Hoy te compartimos nuestro PODCAST realizado para el Programa Radial “Más Chance” con Chacha Durán. En éste, te hablamos sobre cómo el cerebro se resiste al cambio y cuáles son las estrategias para generar cambios y no morir en el …
¿Sientes que cada vez que dices que NO, tienes que defender tu posición? ¿Qué cuando dices Sí, nadie te pregunta porque sí pero…..cuando dices que no…agárrate catalina, tienes que sacar los manuales de argumentación para no sentirte culpable? Te cuento …
Y si pudiéses crear el paisaje perfecto para vos, modelar tu mundo a tu imagen y semejanza ¿qué harías? Le pondrías los colores que te agradan, los olores que te gustas y te rodearías solamente de aquellas personas que se …
Cada vez que se acerca un coachee (persona que solicita una SESIÓN de COACHING) a mi espacio, una de las primeras observaciones que le comento es sobre la importancia de llevar una BITÁCORA, a lo largo de todo el proceso. …
Quizás el tema de la Felicidad sea uno de los más vastos en la literatura. ¡Vamos! Seamos sinceros, ¿a quién no le gustaría apretar un botón interno y ser feliz instantáneamente? Pero por el momento, me parece que sobre este …
Si fuera tan simple poder brillar en nuestra vida, rociándonos con un brilla-metal y así emprender nuestro camino resplandeciendo, pero no… Desde el COACHING hacemos DISTINCIONES. Esto quiere decir que, no damos por sentado que cuando usamos una palabra para …
La gran varita mágica del COACHING es la habilidad de generar CAMBIOS en la propia vida, por medio de la ACCIÓN. Parece una paradoja que en un mundo en donde la Naturaleza nunca está quieta, nosotros cada vez nos movemos …
Relato de cuando tus dilemas te enredan y de cómo desenredarse. Resulta que a veces en las SESIONES de COACHING, quien consulta no está pudiendo desenredar todas las inquietudes que tiene y las emociones que está sintiendo, generándole un embrollo …
Una de las grandes preguntas que aparecen en las SESIONES de COACHING es ¿Por qué debo seguir haciendo ésto si la otra persona no hace lo mismo?. Dicho dilema encierra muchísimas fuentes de información para trabajar con nosotros mismos y …
Hace unos días en mi clase de yoga, nos hicieron hacer un ejercicio que consistía en hacer balancines hacia atrás y luego levantarse. A simple vista ésto nada tendría que ver con el Coaching, sin embargo la clave para poder …